産後なかなか痩せないと、妊娠前より綺麗に痩せた!と言う両極端のケースがありますが、その違いはなんでしょうか?
一番簡単にキレイに痩せる時期が、実は「産後」なのをご存知ですか? 出産後に、ゆがみが生じた骨盤をしっかり締めて、無理せず痩せやすい体質に導く整体です。
出産の際に、骨盤が歪んでしまった、損傷を受けた場合は、周りの筋肉(骨盤底筋)が緩んで、尿漏れなどの症状や腰痛そしてダイエットしづらい体になる場合もあります。
骨盤のゆがみを矯正すると、血行が改善され、基礎代謝が上がることにより脂肪が燃焼されやすくなります。また内臓の働きがよくなるなどのメリットもあります。骨盤周りの硬くなった筋肉が緩むことによって、やせやすく、太りにくい身体を作ります。
体調や生理周期、症状をお聞きして、骨盤の歪み、背骨の歪み、全体のゆがみを確認します。 | |
骨盤の歪みだけでなく体全体の歪みやその原因を見ていきます。 | |
骨盤や背骨が歪みの「くせ」をチェックして、バランスを整えます。必ずしも歪んでいるところに圧を加えるわけではなく、関係している別の箇所を施術するのはよくあることです。 | |
経絡や骨の歪みからくる血流を促し全体の調子をあげます。 | |
施術が終わった後に、説明と食生活のアドバイスをさせて頂きます。 |