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- 産後に【骨盤矯正】をすぐしないとと思う方も多いですが、ただ閉めれば良いという事ではなく、開閉運動が正常に行われてる状態が大切なのです。 rakuzenで【矯正】ではなく【骨盤調整】を体感しましょう。 → rakuzenの整体について
- 3D振動マシーンのパワープレートを使って気付かないうちに溜まってる脂肪やコリを解消していきます。カルシウム増強効果やセルライト減少が期待できる振動マシーンなので、骨盤矯正だけでなく産後のお母さんにもとてもおすすめです。 rakuzenでは、整体と一緒にパワープレートでセルライト解消や、ストレッチなどで疲れた身体をほぐしていきます。
rakuzenからのMessage
生理痛や便秘・偏頭痛が慢性なので仕方がないと思ってる人も多い様ですが、身体の中に滞ってる場所がなかったり何も問題がなければ痛みはなくて当たり前の事です。
出産後も本当は赤ちゃんとともに人工的な灯りが強くない所でゆっくり休んでいれば産後の身体や骨盤は徐々に締まっていくのに、育児や日常に忙しくなり骨盤が閉まっていく前に固定され、気になる体系や歪みがでてしまったりしています。ベルト等で矯正していくというよりご自分の体を見直すよいチャンスなので骨盤矯正と共に体の中からリフレッシュしていきませんか。
出産後の悩み・産後の骨盤矯正について
出産後に気になる骨盤矯正の他、悩みをかかえてる人は大勢います。育児を中心とした生活環境がとても変わりますし、産後で体調が整っていない上に育児を上手にこなさなければならない
精神的ストレスは人それぞれですが多かれ少なかれ皆さんが感じてるでしょう。出産後の骨盤矯正だけではなく、体的にも腰痛や肩こり・骨盤の歪み・むくみなど出産前より気になり矯正したいところもたくさんでてきます。
内臓が疲れてたりしても精神的ストレスが増してきます。自分一人で抱えているのではなく、体から健康にしていくことで骨盤矯正とともに心身ともに元気になっていきましょう。
この様な症状の人に
●産後の骨盤矯正●腰痛（ぎっくり腰）●肩こり（四十肩/五十肩●膝の痛み/関節痛/首の痛み●身体の歪み●産後の骨盤矯正●冷え性●自律神経失調症●更年期障害●Ｏ脚矯正●便秘●生理痛●頭痛/偏頭痛●不眠症●喘息●肋間神経痛●手足のしびれ●過食障害●多汗症●めまい・息切れ・動機●腹部の張り●アレルギー性疾患●蕁麻疹●内臓の冷え●体質改善●産後の体調不良
その他の症状もお問い合わせ下さい。
食事と健康に関する考え方
昔から医食同源と言われている通り、食と健康は切り離せない密接な関係にあり、家族の健康について気にするのなら、食生活を考えるのはとても大切なことです。
食べ物によって体質や体型だけでなく ・・・・more
身体の内側より綺麗になる方法
綺麗になりたいと思う方にお勧めのエクササイズをご紹介しましょう。まず、足首をぐるぐる回してみてください。 ガクガクしたり左右で動きに違いが ありませんか？ ガクガクするのは関節が緩んでいるからです。 ・・・・・more
自分で治癒力を高める方法
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産後の骨盤矯正 整体Ｎａｖｉパワープレート 身体の歪み/産後の体型を改善する新宿区の整体院